Zitat von Iverson3
Immn, ich warte immer noch auf deinen Plan....
Nochmal zum Thema Steroid-Monster.
Was ich anstrebe, ist pure Ästhetik, ähnlich dem Körper von Frank Zane.
Der Typ hat wirklich einen wunderschönen Körper, auch wenn es fast schon ein wenig viel ist (auf anderen Bildern, auf diesem ist er ziemlich perfekt).
Oder nicht?
[ http://www.classicbodybuilders.com/bodybuilder/frankzane/frankzane14.jpg ]
Well, out with the freakazoids. Pure and incredible Mass.
Dass er hässlich ist, ist mir klar.
[ http://i.b5z.net/i/u/230085/i/Ronnie_Coleman.jpg ]
whohho ... Ronny Coleman, mein Vorbild
(ne, kleiner Joke)
ABER: genau mein Thread! Hab den jetzt erst entdeckt.
Ist auf jedenfall ne super Sache, das ihr hier so nen Thread aufgemacht habt.
Ich werde mal demnächst auch meinen Trainingsplan veröffentlichen, aber der ähnelt ein wenig dem von Iverson (wie könnte es auch anders sein ...).
Auf jedenfall wünsche ich jedem, der anfangen will zu trainieren viel Erfolg. Es lohnt sich immer mal was für seinen Körper zu tun (solange man es richtig macht)
BTW: hier ist mal Frank Zane
[ http://digilander.libero.it/mikementzer/Zane16.jpg ]
Und das nenn ich mal wirklich perfekt definierte Muskeln.