Also CPU-Auslastung von 3-10 % ist zwar nicht "normal", allerdings sollte das auf keinen Fall den Rechner dermaßen lahmlegen.
Ständige Arbeitsgeräusche wie du sie beschreibst können ja nur von der Festplatte kommen, das klingt mir irgendwie sehr nach 'nem spastigen Antivirenprogramm. Welches hast du?
Schau mal im Taskmanager, durch welchen Prozess die ständige CPU-Auslastung kommt und beende den einfach mal. Wenn dann auch die Festplattengeräusche verschwinden, solltest du der Sache mal nachgehen und das entsprechende Programm deinstallieren (bzw. sollte es doch ein Virus o. Ä. sein einfach chirurgisch entfernen
).
Edith: o, zu langsam gewesen^^ "System" könnte irgendwie alles sein, hast du einfach mal Systemwiederherstellung gemacht? Oder geschaut, ob die Probleme auch im Abgesicherten Modus auftreten?