Hmm.... also ich kenn jetzt keines direkt, aber grundsätzliche machen die Programme ja immer das gleiche: sie überschreiben jeden Sektor der HDD mit Zufallsdaten. Je öfter das gemacht wird, desto sicherer ist es, aber desto länger dauert es.
Mein Vorschlag wäre einfach, das mit der besten Methode zu starten (beim 3. Programm konnte man viele verschieden auswählen glaub ich) und dann über Nacht laufen zu lassen. Da isses Wurst wie lange es dauert.