Zitat von low
So, mittlerweile sinds schon über zwei Wochen, ohne meine damals so heissgeliebten Glimmstengel und hey, bisher hab ich es überlebt.
Das krasse ist nur, dass das "Verlangen" nach ner Kippe immer noch genauso stark is wie am Anfang, ich kann mich mittlerweile nur besser davon ablenken. Ausserdem ist es immer noch nen komisches Gefühl, wenn ich aus dem Haus gehe und meine Hosentaschen nochmal abtaste - ob alles da ist - und auf einmal ist da eine Hosentasche, die gar nich gebraucht wird. ^^ ...strange...
Ja genau das wollte ich sagen: Ablenkung ist das A&O; man hat so seine gewohnten Situationen, in denen eine Kippe einfach dazugehört. Wenn man dann an der Bushaltestelle wartet oder ähnliches, dann weiß man auf einmal nichts mit seinen Händen anzufangen.. denen muss man dann eine Ersatzbeschäftigung geben so dass man erst gar nicht an eine Zigi denkt.
Klar, die Sucht ist immer noch da, aber man hat sich in gewisser Weise auch an seine Sucht gewöhnt und Gewohnheiten kann man ändern
Grüßle
Phy