E-Sata :

Das serielle ATA überträgt die Daten auf einem dünnen Kabel in einem seriellen Format und erreicht damit wesentlich höhere Datenraten als das parallele ATA, das mit Flachbandkabel arbeitet. Das externe SATA, eSATA, arbeitet mit Datenraten von 1,5 Gbit/s und unterscheidet sich vom internen SATA lediglich durch robustere und besser abgeschirmte Stecker und Kabel, um elektromagnetische Beeinflussungen (EMI) zu vermeiden.

USB 3.0 ist der neue HIGH Speed unter den USB Übertragungsgeschwindigkeiten

Hiermal ein Beispiel:

USB 2.0 HighSpeed = theoretisch 480Mbit/s, d.h. 60MB/s

USB 3.0 HighSpeed = theoretisch 5 Gbit/s d.h. 640MB/s

(Für Fehler in diesen Angaben nicht mich anmeckern, habs ausm Netz.)

Also meine Tendenz geht klar in Richtung USB 3.0

Jedoch brauch ich dazu erstmal entweder ein neues MoBo, oder ne Karte die das beherscht.