Moin Moin..
nun geh ich auch seit dem 21.11 ins Fitnessstudio hier vor Ort.. bin auch ganz zufrieden..
Hab nun mal eine Frage an die Fitnessexperten.. und zwar..
Welche Geräte sind besonders gut für Rückenmuskulatur (damit meine Wirbel net immer raus hüpfen)?
Was haltet ihr von dem?
http://www.gym80.net/index2.php?nav=...ic&sub=38#view
Danke!!
Gruß