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PhySpy · 11.01.07, 21:33:11

Sowas hier?

Sieht heftig aus ^^

Also ich finde dass die Beinpresse für den Hintern völlig reicht, wenn man bei den Übungen die Knie wirklich bis kurz vors Kinn nimmt und dann wieder von sich drückt.

11.01.07, 21:33:11	#103
PhySpy Senior Member Registriert seit: 07.01.06 Ort: Konschdans Alter: 45 Geschlecht: Beiträge: 544	Sowas hier? Sieht heftig aus ^^ Also ich finde dass die Beinpresse für den Hintern völlig reicht, wenn man bei den Übungen die Knie wirklich bis kurz vors Kinn nimmt und dann wieder von sich drückt.